မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပဈေးကွက်လျင်မြန်စွာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အတူ "ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့် Peptide" ဟူသောအယူအဆသည်တဖြည်းဖြည်းကိုတဖြည်းဖြည်းဆွဲဆောင်နိုင်ခဲ့သည်။ ထွန်းသစ်စ 0 င်သောအရာတစ်ခုအနေဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း Peptide သည်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုနယ်ပယ်တွင်အလားအလာရှိသောအလားအလာကိုပြသခဲ့ပြီးအစားအစာ, ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပစ္စည်းများနှင့်ဆေးဝါးလုပ်ငန်းများတွင်သုတေသနပြုချက်တစ်ခုဖြစ်လာသည်။ ဒီတော့ကိုယ်အလေးချိန် Peptide ဆိုတာဘာလဲ။ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ ဤဆောင်းပါးသည်ဤပါဝင်ပစ္စည်း၏နက်နဲသောအရာဖြစ်သူကိုသင့်အတွက်မိတ်ဆက်ပေးလိမ့်မည်။
ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့် Peptide သည် Pritin Hydrossis နှင့် Biosynthesis နည်းပညာမှရရှိသောအမိုင်နိုအက်ဆစ်များဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသော molecule peptides အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ရိုးရာပရိုတိန်းများသို့မဟုတ်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များနှင့်မတူဘဲကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း peptides သည်ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများတွင်တိကျသောဇီဝဗေဒဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများတွင်ခန္ဓာကိုယ်၏ဇီဝဖြစ်စဉ်မျိုးဆက်လုပ်ငန်းများကိုတိုက်ရိုက်ဖြစ်စေ, ၎င်း၏လုပ်ဆောင်မှုယန္တရားသည်အဓိကအားဖြင့်အစာစားချင်စိတ်ကိုဖိနှိပ်ခြင်း,
အစာစားချင်စိတ်ကိုဖိနှိပ်မှုအရကိုယ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှု peptides (ဥပမာ Glucagon ကဲ့သို့သော Peptide-1, GLP-1 ကဲ့သို့) သည် ဦး နှောက်သို့ satotes signals များအဖြစ်ထုတ်လွှင့်ခြင်း, ထို့အပြင်အချို့သောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း peptides သည်အဆီဆဲလ်များရှိတိကျသော recept ည့်သည်များအားအဆီဆဲလ်များပေါ်တွင်အဆီပြိုကွဲခြင်းများကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။
ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့် Peptides သည်ကျယ်ပြန့်သောအသုံးချပရိုဂရမ်များရှိပြီးအလုပ်လုပ်သောအစားအစာများ, အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများနှင့်ဆေးဝါးထုတ်ကုန်များတွင်တွေ့ရသည်။ ဥပမာအားဖြင့်အချို့သောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း peptides များသည်ပရိုတင်းများ, အဖျော်ယမကာများ, သူတို့၏သေးငယ်သောမော်လီကျူးကိုယ်အလေးချိန်နှင့်လွယ်ကူစွာစုပ်ယူနိုင်မှုကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း Peptides သည်ကျန်းမာရေးထုတ်ကုန်များရှိ Peptides မြင့်မားစွာရှိနိုင်ပြီးပိုမိုထိရောက်စွာအလုပ်လုပ်နိုင်သည်။
သို့သော်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း Peptides သည်ကောင်းမွန်သောလျှောက်လွှာအလားအလာကိုပြသသော်လည်း, ဆက်စပ်ပစ္စည်းများရွေးချယ်ရာတွင်စားသုံးသူများသည်လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်များအနေဖြင့်မျက်မမြင်လိုက်စားခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ရန်စားသုံးသူများသည်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်သိပ္ပံဆိုင်ရာအရင်းအမြစ်များကိုအာရုံစိုက်သင့်သည်။ အနာဂတ်တွင်နည်းပညာနှင့်နက်ရှိုင်းသောသုတေသနတိုးတက်မှုများနှင့်အတူကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း Peptides သည်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုနယ်ပယ်တွင်အရေးကြီးသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်လာရန်မျှော်လင့်ရသည်။